忙しいは言い訳にならない!やるべきことをする3つのステップとは

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私は勉強やダイエットなど、自分がすべきことに向けて、やらなきゃいけないのに億劫で面倒くさくて、ぐずぐずしてしまうことがあります。 そんな時、つい「忙しいし…時間がないから」と自分に言い訳したりしますが、心では焦りを感じた・・・

食欲を抑える方法とは?試してみたい2つのコツ!

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食欲を抑える方法ってあるんでしょうか。 ダイエットとかして食欲を抑えるぞって思ってるのに食べちゃうとか、私もついつい食べ過ぎて、体調をくずしてしまったりして結構後悔することがあります。今日は食べないようにしようと思ってい・・・

器の大きい人の意味って?なるにはこんなコツがある

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器の大きい人って良く言いますが、その意味ってどんなことなのでしょう。またなるにはどんなことをしていけば良いものなのでしょうか。 普段仕事や生活していて何か問題が起こったりしますよね。なんでこんなことが起こるんだろうなんて・・・

お腹に優しい食べ物は何?外出時はこうしよう!

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お腹をこわして下痢をしてしまったとか、普段から胃腸の調子が良くない時って結構私あるんですよね。そんな時には食べ物、何を食べたらよいのかよくわからなかったりします。 特に外出する時には、良い食べ物がなくて結構困りますね。し・・・

サマーバレンタインの由来って?プレゼントやイベントで盛り上がちゃおう!そのアイデアは?

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サマーバレンタインって何?由来は?聞き慣れないけど面白そう! バレンタインの一種?プレゼントしたり、二人のイベントにしたいですよね。 サマーバレンタインの由来とカップルやご夫婦に夏の過ごし方楽しみ方のご提案です。 &nb・・・

うどんとそば、消化がよいのは一体どっち?プチ調査してみました。

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胃腸の調子があまり良くない時、うどんやそばが消化によいらしいけど、 一体どっちの方が良いのでしょうか、プチ調査!おなかを回復させたい方へご紹介します。 Sponsored Link   消化吸収が良い悪いってど・・・

早寝早起きはメリットなの?それともデメリットなの??賛否両論のポイントとは

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早寝早起きが良いことはよく聞くけど実際のメリットはなんだろうとか、 一方でデメリットがある研究もあるみたい。賛否両論あるようだけど、 そのポイントはどこでしょうか、考えてみました。   Sponsored Li・・・

早寝早起きの時間って一体何時なの?その定義とは

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早寝早起きって言いますけど、一体何時に寝起きするのでしょう。 なんとなくはわかるものの、どうもその時間がはっきりしません。何時に寝て何時に起きるのが 早寝早起きなのかその定義に迫ってみました。 Sponsored Lin・・・

世界遺産とは、日本の更なる候補はココっ!

世界遺産って話題になりますが、そもそもどんなものなんでしょう。 日本では今までどこが登録されて、更なる候補にはどんなところがあるのでしょうか? 登録の基準など含めて世界遺産についてご紹介します。 Sponsored Li・・・

冷静になる方法とは、仕事で緊張やイライラしたら試したいコト9つ!

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仕事で上手くいかなくて緊張して冷静になりたいとか、逆にイライラし怒りそうな時に冷静になりたい時って ありますよね。なんとか冷静になる方法を即座な対応から普段の心がけまで試したいコトをご紹介します。 Sponsored L・・・

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